为什么吃冰淇淋要适可而止？介绍：

夏天到了，商场里各式各样的冰淇淋是不是很吸引你呀？冰淇淋凉凉的，甜甜的，在炎热的夏天吃起来最舒服了。冰淇淋和其他冷饮是夏日里的降温食品，而且有一定的营养，美味可口，很受孩子们的喜受。小朋友们，你们是不是也很喜欢在夏天吃冰淇淋啊？然而由于美味，小朋友们不加节制地大量吃，对小朋友们的健康造成的危害却是不可低估。贪图一时痛快，暴饮暴食冰淇淋等冷饮，可引起胃黏膜血管收缩，减少胃液分泌，导致食欲下降和影响消化。尤其不宜在饭前或饭后吃冷饮，饭前吃可影响正常进食，使身体得不到充足的营养；饭后吃则因冲淡了胃酸，有利于细菌生长，从而导致胃肠疾病。儿童咽喉部狭小，呈漏斗形，黏膜比较柔嫩，血管甚为丰富。儿童大量吃冷饮，可使咽喉部血管收缩，血流量减少，抵抗力降低，有利于潜伏在呼吸道里的微生物繁殖，从而引起反复发作的上呼吸道感染。小朋友们，在夏天吃上美味的冰淇淋虽然很舒服，但是也不能不加节制地吃哦。我们要学会节制自己，做到既能够享受到冰淇淋的美味，又能够拥有健康的身体。